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去西藏旅游需要准备哪些必备物品？高原旅行全攻略
每年有超过200万游客踏上西藏这片神秘土地，但近三成旅行者因准备不足影响行程。站在海拔5000米的垭口，背包里少带一件防风衣都可能让旅程变成煎熬。这份经过实地验证的装备清单，将帮助您避开90%进藏游客踩过的坑。
一、高原生存五大核心装备
抗高反三件套：血氧仪（实时监测）、葡萄糖口服液（快速补充能量）、红景天（需提前15天服用）
全天候防护套装：uv400墨镜（防雪盲）、spf50+防晒霜（每2【未分类】
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去西藏旅游需要准备哪些必备物品？高原旅行全攻略
高原旅行的特殊挑战
每年有超过300万游客踏上西藏这片神秘土地，但其中30%的旅行者都曾遭遇高原反应困扰。高原旅行与普通出游最大的不同在于，海拔每升高1000米，人体血氧饱和度就会下降5%，这对装备准备提出了特殊要求。行前必备物品清单
1. 抗高原反应药品：红景天需提前7天服用，携带便携式氧气瓶应对突发状况
2. 防晒三件套：spf50+防晒霜、uv400墨镜、宽檐遮阳帽【未分类】